株式会社シベスピ 従業員ブログ

シベスピの社員ブログ。技術・想い・経験沢山書いていきます!

2024-03-18から1日間の記事一覧

運動前後のストレッチは大切

お久しぶりです。 実は(?)結構身体を動かすことが好きな五十嵐です。 (運動好きだと話すと、意外ですねとよく言われます)この前スノボ部の活動に参加したのですが、まだスノボ2回目ということもあってか、翌日起き上がれないくらい全身筋肉痛になりました…