株式会社シベスピ 従業員ブログ

シベスピの社員ブログ。技術・想い・経験沢山書いていきます!

2018-10-08から1日間の記事一覧

モチベーションを上げるには

SB

お久しぶりです。 SBです。少し前から、ジムに通ってます。 ようやく、自分の体重と同じ重量のベンチプレスが挙げられるようになりました。 (体重は秘密です。) 自分と同じ体重を挙げられてようやく初級者脱退程度だそうです。 100kgの道は遠い…… まずは体…