株式会社シベスピ 従業員ブログ

シベスピの社員ブログ。技術・想い・経験沢山書いていきます!

五十嵐

運動前後のストレッチは大切

お久しぶりです。 実は(?)結構身体を動かすことが好きな五十嵐です。 (運動好きだと話すと、意外ですねとよく言われます)この前スノボ部の活動に参加したのですが、まだスノボ2回目ということもあってか、翌日起き上がれないくらい全身筋肉痛になりました…

ラテラルシンキングについて

こんにちは、五十嵐です。 最近本で読んだ、ラテラルシンキングという考え方についてご紹介したいと思います。 ラテラルシンキングとは ラテラルシンキングとは、問題を解決するために固定観念や既存の論理にとらわれず、「物事を多角的に考察する」「新しい…

乾燥対策してますか?

お久しぶりです、最近夏派より冬派になりつつある五十嵐です。前回は夏の紫外線対策についての記事を書いたので、今回は冬の乾燥対策についての記事を書こうと思います。 乾燥の原因 空気の乾燥 肌の乾燥=肌の水分量が不足しているということなので、空気が…

紫外線対策してますか?

こんにちは、五十嵐です。夏が近づいてきていますが、皆さんは紫外線対策をされているでしょうか? 実は5月の紫外線量は、真夏と変わらないそうです。日焼けすると肌が赤くなったり黒くなり、夏がおわると元に戻るもの、と考えている方もいるかもしれません…

習慣づけの難しさ

こんにちは。 五十嵐です。 早いもので、入社してからあっという間に5ヶ月経ってしまいました。 最近あまりにも運動不足なので、さすがに何かやらないといけないと感じているのですが、家ではナマケモノなので筋トレなども三日坊主でおわってしまいます。 そ…

五十嵐のプロフィール

皆さまはじめまして。五十嵐と申します。 4月から未経験者研修を受け、6月に入社いたしました。 よろしくお願いいたします。 プロフィール 生年月:1996年12月 出身地:千葉県 好きな食べ物:お菓子全般 趣味:youtube鑑賞、カラオケ、コスメとぬいぐるみの…